Über mich

Yoga ist für jung und alt, groß und klein, dick und dünn, krank und gesund, steif und biegsam, Männer, Frauen und Einhörner. Yoga ist für alle die sich selbst etwas Gutes tun und dabei eine erholsame Zeit mit netten Menschen verbringen wollen.

In meinen Yogastunden verbinde ich traditionsbewusstes Hatha-Yoga im Sivananda-Stil mit innovativen Erkenntnissen aus der modernen Trainings- und Gesundheitslehre, um allen Teilnehmern eine möglichst ganzheitliche Erfahrung zu ermöglichen. Meine 2-jährige Ausbildung zum Yogalehrer (BYV) habe ich bei Yoga Vidya Stuttgart absolviert. Ich bin von allen gesetzlichen Krankenkassen als Kursleiter zertifiziert und darf von den Krankenkassen bezuschusste Kurse anbieten. Mein Angebot deckt die klassischen Bereiche des Hatha-Yoga ab: Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayama), Entspannung, Meditation und gesunde Ernährung.

Wenn Du neugierig geworden bist, melde dich zu einem meiner Kurse oder einer offenen Stunde an, bring bequeme Kleidung mit und sei 15 Minuten vor Stundenbeginn vor Ort. Um alles andere werde ich mich kümmern.