Yoga-Kurse
Meine Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkasse als Präventionskurse zertifiziert.
Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt bis zu 100 % der Kosten – ganz ohne Rezept!
Yoga für alle
Ein Kurs für alle Yogis und Yoginis. Einsteiger lernen die grundlegenden Körperübungen (asanas), Atemtechniken (pranayama) und Entspannungstechniken des traditionellen Hatha-Yogas kennen. Schon länger Übende, die bereits mit Hatha-Yoga vertraut sind, können ihre Yoga-Praxis weiter vertiefen.
Der Kurs ist für jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
150 €
10 Termine zu 90 Minuten
Immer donnerstags um 19:00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich
Yoga & Gesundheit
Dieser Kurs ist speziell für Menschen entworfen, die sich aus gesundheitlichen Gründen keinen regulären Yogakurs zutrauen, aber sich trotzdem etwas Gutes tun wollen.
Der Kurs ist für jeden geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
150 €
10 Termine zu 90 MInuten
Immer montags um 19:00 Uhr